Bulletproof coffee – o café dos campeões

Bulletproof coffee – o café dos campeões

O óleo de coco é um ingrediente mágico! Os seus benefícios vão muito além da dieta, ele é um item versátil e pode ser aplicado na pele e nos cabelos. A musa inspiradora Yasmin Brunet afirma em todas as suas entrevistas de beleza que esse é um de seus grandes segredos de beleza para ter aquele cabelo maravilhoso.

Os nossos rituais diários dizem muito sobre a vida que levamos e os objetivos que desejamos atingir. Os rituais matinais, por sua vez, tem o poder de transformar o nosso humor e deixar a nossa vida mais leve durante o resto do dia. Por isso, hoje vamos falar sobre uma bebida que vem conquistando cada vez mais adeptos, o Bulletproof Coffee. A fórmula turbinada foi criada por Dave Asprey, um investidor em tecnologia do Vale do Silício, nos Estados Unidos, depois de 15 anos de pesquisa.

O propósito da pesquisa era descobrir um mix simples que fosse capaz de aumentar a performance de uma pessoa em todos os níveis, ou seja, dar aquele UP logo pela manhã.  De acordo com Dave, a mistura se mostrou eficaz na melhoria de níveis de atenção e energia, assim como na redução de peso.
Para a perda de peso, a explicação do empresário é que a bebida estimula o organismo a usar óleo e proteína como fontes de saciedade. E o poder de emagrecimento estaria concentrado na cetose, processo em que o corpo usa gordura em vez de glicose para produzir energia.

O preparo é bem simples: 200ml de café forte e quente misturado a uma ou duas colheres (de sopa) de óleo de coco extra virgem. Muitos adeptos batem com mixer ou liquidificador, mas cada um é cada um, não é mesmo? Aqui na redação estamos no segundo dia de Bulletproof Coffee e nós esperamos que vocês experimentem juntinho com a gente. <3

Foto: reprodução Instagram