O benefício das nozes – Por Cena Crua

O benefício das nozes – Por Cena Crua

O benefício das nozes: Anunciamos no post da semana passada a nossa nova parceria com o blog Cena Crua, da Lila Guimarães. Hoje é dia de falar sobre o benefício das nozes! Os alimentos têm poderes, afetam o humor e agem como remédios milagrosos ou tratamentos preventivos. Além de todo simbolismo que as nozes trazem […]

Especial de páscoa – os benefícios do cacau

Especial de páscoa – os benefícios do cacau

Cacau, o superalimento. O cacau é o fruto da árvore do cacaueiro, originário da Amazônia e é considerado um superalimento pelos diversos benefícios que traz à saúde. O alimento dos deuses, como é chamado por muitos, é constituido de um conjunto de substâncias, vitaminas e sais minerais. Veja a seguir uma lista de benefícios do cacau: Coração: os polifenois […]

Sobre dieta e sustentabilidade

Sobre dieta e sustentabilidade

Que o nosso estimado planeta Terra não vai nada bem, nós já estamos cansados de saber. Mudanças climáticas bruscas, poluição que não acaba mais, desmatamento e a escassez da água são apenas alguns dos infinitos malefícios que o ser humano já causou no planeta. As orientações são sempre as mesmas: recicle o lixo, tome banhos […]